Ruky a hygiena
         

Osobná hygiena

Je potrebné dodržiavať pravidlá osobnej hygieny:

• Časté umývanie rúk na pracovisku mydlom a vodou alebo dezinfekčným gélom.

• Pri kýchaní a kašľaní si zakryť ústa jednorazovou papierovou vreckovkou a následne zlikvidovať do odpadu alebo si zakryť ústa a nos lakťom.

• Nedotýkať sa očí, úst a nosa kontaminovanými rukami.

• Nepodávať si ruky s inými osobami.

Hygiena priestorov

Je potrebné dodržiavať pravidlá hygieny pracovných priestorov:

• Čistiť a dezinfikovať pracovný priestor (klávesnica, myš, telefón a pod.) po príchode a pri odchode z pracoviska.

• Čistiť a dezinfikovať často dotýkané predmety (vypínače, zábradlia, kľučky a pod).

• Nezdieľať predmety (napr. perá a pod). Ak je nutnosť zdieľať premety je treba používať jednorazové rukavice.

• Pokračovať vo zvýšenom režime čistenia a dezinfekcie pracoviska.

Hygiena budov

V záujme zabezpečenia kvality ovzdušia v budovách sa odporúča:

• V priestoroch všetkých prevádzok, pokiaľ to prevádzkové a hygienické podmienky umožňujú, často a intenzívne vetrať, prednostne prirodzeným vetraním prostredníctvom otvorených okien (aj v budovách s núteným vetraním).

• Pri zabezpečovaní vetrania vzduchotechnickým zariadením sa odporúča zvýšiť výmenu vzduchu vo všetkých priestoroch a zabezpečujúci jeho trvalý chod.

• Vzduchotechniku nastaviť na nominálny prietok vzduchu cca 2 hodiny pred začiatkom prevádzky a nastaviť na nižší prietok vzduchu cca 2 hodiny po skončení prevádzky; v čase, keď budova nie je používaná, nevypínať vetranie, ale ho udržiavať v prevádzke pri nižšom prietoku vzduchu.

• Ak bola vzduchotechnika počas posledných dvoch mesiacov mimo prevádzky, odporúča sa zabezpečiť vetranie priestorov vzduchotechnickým zariadením minimálne 24 hod. pred otvorením prevádzky.

• Vyhnúť sa otváraniu okien na toaletách, ak sú odvetrávané núteným vetraním.

• Nepoužívať rotačné výmenníky tepla alebo sa uistiť, že nevykazujú netesnosti, ktoré by umožňovali prienik odpadového vzduchu do privádzaného vzduchu.

• Prepnúť recirkulačné jednotky na 100 % prívod vonkajšieho vzduchu, ak je to technicky možné.

• Nepoužívať čističky vzduchu, ktoré nemajú HEPA filter.

• Využívať všetky možnosti podtlakového odvetrávania (ventilátory) v sále, na toaletách aj v kuchynských priestoroch.

• Pravidelnú výmenu a údržbu filtrov vykonávať pomocou bežných ochranných opatrení vrátane ochrany dýchacích ciest.